一张思维导图带你探秘?神奇的脉轮

作者:汪志鹏

上午,曲智男老师发来一段文字,让我帮他手绘成思维导图。我一看内容就蒙圈了,因为不明白脉轮是个啥意思。加上又是繁体字,只能模糊理解这应该和马斯洛需求层次理论差不多的东西。用思维导图整理文字内容,是将碎片信息先进行结构化再进行形象化的过程,这段文字条理清晰,所以重点是将内容如何形象化。形象化是建立在理解的基础上的,不明白就不知道该怎么画,所以就去问“度娘“这脉轮到底是个什么意思。

一张思维导图带你探秘?神奇的脉轮

“度娘”是有问必答:“在瑜珈术中对人体七脉轮有着如此的介绍:人体中有七个能量中心,因为这七个能量中心是盘旋状,所以命名为七脉轮;人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量,这些脉轮对应着不同颜色的光,而这些光也是能量的来源之一。
由于脉轮有不同的活跃程度,当它们呈现活跃状态时,表示这些脉轮在正常运作状态中。在理想状态下,所有的脉轮呈现平衡状态并对我们的情绪和感觉发挥正面作用。但实际上,通常部分脉轮会不够活跃以致于无法发挥作用,或部分脉轮过度活跃,都需要通过适当方式加以调节,而冥想则是最佳的调节方式。”

一张思维导图带你探秘?神奇的脉轮

在了解脉轮的基本意思之后,我就很快确定中心图的构思:。一个闪着七彩灵光的打坐小沙弥。光圈由内而外,依次是红色、橙色、黄色、绿色、蓝色、腚蓝色和紫色,分别对应第一脉轮“海底轮”、第二脉轮“生殖轮”、第三脉轮“脐轮“、第四脉轮“心轮”、第五脉轮“喉轮”、第六脉轮“眉心轮”和第七脉轮“顶轮”。
虽然形象化要建立在理解的基础上,但在形象化的过程中,因为图像的激发,会让你对所加工的内容有了更多的理解,同时也会启发你不断产生更多的想法。画导图最有价值的不是最后呈现出来的那张思维导图,而是绘制者在画图的时候想法和思考过程。

一张思维导图带你探秘?神奇的脉轮

由于觉得曲老师要我画的那段内容太精炼,对于刚接触这个概念的人来说,理解起来确实比较困难,于是把“度娘”提供的更加详细的介绍,重新结构化,每个脉轮按照:象征、天赋和容易犯的错误三个方面提炼关键内容,绘制成图。
画图花了几个小时,整个过程是愉悦的,时间不知觉的就过去了。感觉思维导图即是思维激发器,用线条撩起我的好奇心,不断的去探寻未知;又是信息的处理器,用关键词/图,化繁为简,以简驭繁;还是知识的储存器,它不仅将所整理过的内容条理清晰、生动形象的呈现在纸上,更是存放到我们的大脑里。

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